10月10号是世界居室卫生日，旨在引起人们对室内卫生环境的高度重视。根据中国国内一项调查，中国城市居民每天在室内的时间将近22个小时，这一数据凸显出室内环境的安全与否对于我们的健康是至关重要。
昆明室内空气污染:看不见的隐形杀手 


“甲醛房”事件一经曝光总会引起一段时间的恐慌，每个人都怕自己所居住的房间内也存在着足以夺人性命的空气污染。为此，不少人开始开窗通风、摆放绿植、安装空气净化器等方法,希望可以净化室内空气。因此，身处居室当中的我们，首先必须要了解室内的五大“隐形杀手”到底是哪些？

1.甲醛

甲醛化学名HCHO。无色有味，对人眼、鼻等有刺激作用，一类致癌物。无醛不成胶，甲醛最大的来源就是胶水类产品，比如家具、地板、墙壁、门等。
室内甲醛浓度达到0.08-0.09mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。
达到0.1mg/m3时， 就有异味和不适感。
达到0.5mg/m3时，可刺激眼睛，引起流泪。
达到0.6mg/m3时，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿。

达到30mg/m3时，会立即致人死亡。

2.苯
苯化学名C6H6，一类致癌物。苯的主要来源是建筑材料的有机溶剂，比如油漆、染色剂、粘合剂、地毯、合成纤维等。

3.氨
氨是一种无色且具有强烈刺激性臭味的气体，主要对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，减弱人体对疾病的抵抗力。室内装修材料中的添加剂和增白剂、生活异味、厕所臭气等都是氨气的重要来源。
长期接触氨可能会出现皮肤色素沉着或手指溃疡等症状；短期内吸入大量的氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症等。

4氡
氡气化学名Rn，是世界卫生组织公布的导致人类肺癌的第二大元凶，仅次于香烟，主要来源于大理石、混凝土等。

5.TVOC
TVOC指除了一氧化碳、二氧化碳、碳酸、金属碳化物、碳酸盐以及碳酸铵外，上百种总挥发性有机化合物的总称。TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等自觉症状;还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，出现变态反应等。

室内TVOC主要来源于燃煤和天然气等燃烧产物、吸烟、采暖、和烹饪等的烟雾，以及建筑和装饰材料中的胶合剂、涂料、油漆、板材、壁纸、家具、家电等。

绝大多数房屋或者家具都含有一定的有害物质，购买号称“零污染”的装修材料也不一定完全避免各类污染物的侵害，关键还是要看量有没有超标！如果担心居室内存在空气污染，还是要请专业检测机构上门检测，用数据说话才能住的安心。

至于网上卖的火热的家用空气检测仪，由于质量参差不齐，结果缺乏可信度，并不建议购买使用。一般来说，开窗通风仍然是去除污染较为有效的方法，不过只有在室外空气良好的情况下适用。

在工作和生活节奏日益加快的今天，即使工作再忙我们也要抽出部分时间，关注一下室内环境污染问题。因为这不光关系到居室是否美观整洁，还关系到自身的身心健康和生活品质。